冬瓜薏米茶

编辑:四射网互动百科 时间:2019-12-12 09:16:11
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这道茶饮中用到的薏米不但有健脾去湿的作用,还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
中文名
冬瓜薏米茶
主要食材
冬瓜
分    类
时尚饮品
口    味
甜味

冬瓜薏米茶用料

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辅料

冬瓜薏米茶冬瓜薏米茶的做法

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1.准备好所用到的食材
2.把薏米洗净倒入电压力锅中
3.加满水开电,压30分钟
4.煮薏米时把冬瓜去瓤切片
5.煮好的薏米连水一起移入大点的汤锅中
6.加入冬瓜,大火烧开后转中火煮约20分钟
7.最后加入适量冰糖煮至冰糖溶化即可
8.煮好后把渣用漏勺取出弃用
9.留下的冬瓜薏米茶室温冷却后,可以装入干净的容器入冰箱冷藏后饮用
冬瓜薏米茶
冬瓜薏米茶 (12张)

冬瓜薏米茶烹饪技巧

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1、冬瓜连皮一起煮去暑效果更好,如果不嫌渣难吃的可以连渣一起吃掉;
  2、没有压力锅的可以提前把薏米洗净用清水浸泡,煮的时候把薏米连同泡的水一起加入锅中,泡过的薏米比较容易煮烂。
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参考资料
词条标签:
食品 菜品